第一步之后，如果真的需要隆胸，那么就需要掌握隆胸所需的基础课程。让自己在面诊前建立一个扎实的知识库，让自己不至于不知所措、针对性的问出正确的问题，更清晰的向医生报告自己的内心需求，从而选择适合自己的手术方案。你也可以结合自己的知识，去评估医生和医院是否真的能达到自己的要求，去分辨炒作是否真实。

1、隆胸技术成熟吗？医学上有什么风险，安全吗？

2、如何选择国外医生和国内医生？目前为止，进口假体和国产假体有差距吗，如何选择？

3、假体隆胸和自体脂肪隆胸各有什么优缺点，风险有多大？以及术后可能出现哪些并发症？

有了扎实的知识基础之后，是时候亲自去见外科医生了。你需要学习如何通过可信的网站《国家健康和福利委员会》找到合格的外科医生和正规医院。

学会收集医生的真实案例，评价医生的有效信息。如何把自己的期望(想要的效果)表达清楚，让医生知道。如果可能，告诉医生第一步涉及的问题。最大限度地发挥面对面咨询的优势也可以帮助医生为你制定切实可行的手术计划。

综合考虑前面所有步骤得到的信息，最后做出选择。选择哪个医院的哪个医生，隆胸的方式(自体脂肪还是假体)，罩杯有多大(选择假体有多大)，手术切口的位置和假体植入的水平，最后确定手术时间(女性需要避开月经)。之后要做好术前准备：停止使用那些食物或药物，调理身体，保持良好的心态，做好财务分配。

隆胸能否得到家人的同意，能否面对周围人可能有的异样眼神和不舒服的言论。

如果有术后并发症(包膜挛缩、，乳房敏感度下降等)，能理智的应对吗？

如果你没有想清楚这些问题，只想着手术后的完美效果，而不能接受风险，那就好好想想再做决定。

恢复期要遵医嘱，了解什么对恢复有帮助，什么会引起不良反应。很明显，在恢复过程中，那些问题是正常的，那些问题是不正常的，需要和医生沟通，及时处理。保持良好的心态，不要因为恢复过程中的一点小问题而患得患失，忧心忡忡。当周围的人发现自己隆胸了，可以用积极的态度面对视野，而不受影响。并且做好和新乳房相处的准备，避免身体变化带来的一些不适应。